人法地，地法天，天法道，道法自然。自然桩中华内功研修院，将武学精华运用于养生，功法集百家之精华，对于许多慢性疾病有意想不到的奇效，而且功法可以在“行站坐卧”中练习，遵循“道法自然”，行之得法，一生健康无忧，八九十岁健步如飞，全面提升民族“精气神”。

 

 

5月25-27日，第23期《自然桩中华内功养生》高级研修课程，在重庆博众研究院举行，本次课程是自然桩团队受自然桩20期学员赵总的邀请，在重庆举行。赠人玫瑰，手有余香，赵总经过3个月的学习，受益匪浅，精气神发生巨大的变化，为此赵总不断把自然桩推荐给身边的朋友、召集朋友一起参加本次课程修炼。同时，本次课程也吸引了来自深圳、西安、成都等全国各地的老学员。

 

 

以下是部分新老学员本次三天两夜修炼心得和效果分享，与各位同修共勉：

 

七年的腰肌劳损彻底康复

 

来自西安的学员郑总，自然桩第19期学员，经过一段时间的学习，发现自己7年的腰肌劳损不知不觉彻底康复了，自己现在对张老师所说的“炼功不求功，功在自然中”的含义有了更深刻的理解。而且，练习自然桩后，精力明显比以前旺盛了，产生超强抗疲劳。郑总感慨，以前每次出差到一个城市必须先去进行按摩、治疗腰肌劳损问题，而且根本睡不了软床，每次都要睡硬床，现在好了，不再受病痛的折磨，感谢自然桩无意中给自己带来这么巨大的变化。

 

 

来自四川的学员雷总，雷总是赵总推荐来学习自然桩的，经过3个月的练习，睡眠得到了改善，以前都是吃安眠药才能入睡，现在已经彻底告别安眠药，雷总特别感谢赵总，正如我们很多老学员感慨：“把自然桩推荐给朋友吧，他们会感谢你一辈子！”

 

自饮长生酒，逍遥谁得知！只有真正练过自然桩中华内功的同修，才能体会到：什么叫国粹精华？什么是超级健康？什么叫精神满满？什么叫壮志凌云？什么叫老当益壮？什么叫80、90岁，健步如飞？什么叫潇洒人生！

 

 

体悟到“身心合一”的感觉

 

来自深圳的第12期学员倪总，倪总表示之所以每个月争取要参加自然桩三天两夜修炼是因为每期都有新内容，每期都有新突破，每一次收获都不一样，自己对自然桩充满了崇敬，特别相信自然桩课程体系，一想到自然桩，就觉得生命特别有激情，相信自然桩一定给自己未来的生命和生活带来全方位的提升。所以每个月，自己都争取参加自然桩三天两晚共修。

 

 

课程的修炼的第二天，倪总分享：本次课程，自己体悟到了张老师说的“松、静”的感觉，最令人惊喜的是，这次感觉练功过程中体会到了“身心合一”的感觉，那种“定”的感觉，给人带来超级愉悦的心情，这种“愉悦感”是自己一生中从未体验过的。

 

而且倪总发现，跟很多自然桩老学员所说的一样：自从练习自然桩后事业上变得很顺利了，一切变得水到渠成。张老师送给倪总四个字：心想事成。静能生定，定能生智，智能生慧，自然桩中华内功，是一种获得大自在，大幸福的生活方式，它可获得从空中看世界的境界，从容、淡定、妙有、愉悦……宇宙何其大，生命多奇妙，世事有洞天……大梦谁先觉，平生我自知……当你达到了身心合一，由于你有足够的专注力，你就会有足够的心力，这时候你想要什么，很快都会有，这叫心想事成，顺其自然！

 

 

课程第三天上午，张老师把这期学习的每个功法进行复习，并抽查考核，一对一指导、纠偏。最后，在成果PK赛环节，通过一系列功法的较量，最终尘埃落定，产生冠亚季军。

 

 

聚深圳，华南地区线下桩友汇

 

重庆三天两晚课程结束当天，受自然桩第12期学员倪总邀请，自然桩中华内功研修院团队当天赶往深圳，筹划自然桩华南地区首届线下桩友汇活动。5月28日，自然桩线下桩友汇在倪总公司——深圳市极尚建筑装饰设计工程有限公司举行。

 

 

本次活动以聚餐、分享、交流的形式进行，活动从晚上18:30一直持续到22:00，新老学员意犹未尽，大家都非常期待下次自然桩线下桩友汇活动。内功修行，“法财侣地”缺一不可，同门定期的交流、共修，以及老师的言传身授至关重要！所以，这就是为什么我们每月都有三天两晚共修课程、为什么不做视频、图片教学的用心良苦，因为我们出于负责任的心态，是要一步一步，手把手把大家带出来。

 

 

“外练筋骨皮，内练精气神”，自然桩中华内功是锻炼身体内部器官的系列功法，通过调身、调息、调心，把气血充实到骨头和内脏中去，强健其功能使身体健康远超常人。同时，古人言：“只修命，不修性，此是修行第一病；但修祖性不修丹，万劫阴灵难入圣。”古为今用，知行合一，自然桩中华内功在帮助大家获得超级健康的同时，能够帮助大家修心养性，最后能够明心见性，获得内心宁静、大自在，产生智慧，是真正的性命双修。