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走进广州，传播大爱：自然桩第20期企业家闭关修炼圆满结束

发布时间：

2018-01-17 08:44

来源：

自然桩

2018年1月12-14日，第20期《自然桩中华内功养生》总裁修炼营，在广州颐和大酒店举行，本次课程吸引了来自广州、深圳、西安、北京、四川、河北等全国各地的企业家参加。

自2016年3月18日，第01期《自然桩中华内功养生》总裁修炼营举办以来，由于实修性强，易学易用，可以在“行站坐卧”中练习，随时随地可以练习，帮助忙碌的企业家解决时间和空间问题，唤醒人体自愈能力，强肾祛病，延年益寿，深受大家的喜爱，自举办以来先后帮助企业家解决：失眠、便秘、颈椎病、腰椎疼、宫寒、肾虚、高血压、痛风、肌张力障碍等久治不愈的慢性疾病。2018年是自然桩发展年，随着自然桩队伍的不断壮大，应各地学员要求，2018年，我们将在广州和北京两地开设课程。

以下是部分新老学员本次三天两夜修炼心得和效果分享，与各位同修共勉：

自然桩，捍卫健康的“核武器”

来自河北的第11期学员屈总，在分享时表示，自从练了自然桩之后，身体的亚健康都消失了，比如失眠、便秘、疲乏等等，自从练习了自然桩之后再也没出现过，而且精气神比从前旺盛很多。平时如果出现感冒，胃不舒服等问题的时候，马上练习自然桩，这些问题都会迎刃而解，可以说是屡试不爽。更明显的一点是酒量提升了不少，当然，我们不鼓励大家喝大酒，但是作为企业家，在应酬中往往身不由己，而自然桩的解酒功效是很明显的，因为练习自然桩能够加速血液循环和新陈代谢，微循环是平时的16-18倍，解酒功能也是预料之中。自然桩，捍卫你健康的“核武器”，你值得拥有。

睡眠、排便、精力等全面提升

课程第一天，新学员在实修过程中出现排寒、出凉汗以及心脏不舒服等病灶反应，睡眠、排便、精气神得到全面提升。来自西安的老学员郑总的企业是做失眠调理的，郑总从专业的角度分析了自然桩在治疗失眠方面功效显著；来自广州的新学员卢总，是第19期学员张总推荐参加，本次修炼第二天早起，大便成形，以前这情况是很难有的，卢总觉得自然桩特别神奇。还有很多新学员在第一天修炼后，发现浑身上下没那么疼了，而且精力有很大提升，跟之前的体育运动相比可谓是天壤之别，之前做体育运动，做完之后浑身酸痛好几天，而且感到异常疲乏，而练习自然桩当天是觉得身体有点酸痛，但是不累，第二天很精神醒来，酸痛完全消失，而且精力大增，真的很神奇。这是因为练习自然桩是消耗的过程，同时也是补充能量的过程。

虽然，练习自然桩是一个升发、消耗的状态。如果我们练习自然桩时只是在耗散或者以耗散为主（即升发的状态），那么，我们就应该像打完篮球、踢完足球、跑完步一样，全身瘫软，很是疲惫。从表面来看似乎应该是这样，因为我们确实在大汗淋漓的坚持，结果却是，在练习结束后，我们非常轻松、头脑格外清醒，精神焕发，精力觉得反而更为充沛！这是为什么呢？

因为，练习自然桩过程是“阳降阴升”的过程，比如练习过程中的打哈欠现象就是人体在练习过程中进行阳气敛藏的明证，是“阳降阴升”的明证！也就是说，练习自然桩不但是在升发、更多的是敛藏，是主要在帮我们身体贮存气血能量，养精蓄锐。所以练习结束后，我们感到的不是疲惫，反而是一身的轻松与精力充沛。

自然桩，让我看到希望

自然桩第9期学员张总，本次是第9次参加自然桩三天两夜修炼，张总是一位非常认真的学员，基本上是每次修炼都参加，次次不落，平时回家也坚持得非常好，每天在办公室，在家都坚持修炼，自己的身体也恢复得非常快，本次张总分享时说，自己觉得自己这十三年的身体问题，再有半年就差不多解决了。确实如此，功夫不负有心人，张总自从练了自然桩后，每次参加闭关修炼大家都看到张总的进步，身体的变化，精气神的提升。相信，再过半年的共同努力，张总的身体问题会得到全面的康复。

课程系统化、场景化，指导细致入微

本次课程，新老学员表示，这三天两晚的课程很系统，安排得满满的，同时老师把学习的每一个功法毫无保留的讲解、指导得很细，让人易学易用，课程通过模拟各种场景，比如开会，坐火车，坐飞机，打电话，等人等等，如何进行自然桩内功修炼，做到随时随地都可以练习，实现全天候能量灌注。课程第三天上午，老师对新老学员进行了功法抽查考核，一对一指导，这就是张老师说的，我们自然桩课程和市面上的不一样，我们是全程落地实修，是让大家学到、得到、用到，手把手把大家带出来，带出超级健康，这才是我们的初心。

自然桩中华内功研修院创始人张伟东老师嘱咐新学员，回去后一定要按照老师布置的作业进行练习，随时随地保持功态，也就是佛家道家里说的“修持”，修就是修炼，持就是保持，在“行站坐卧”中保持功态，这样进步会很快。同时，张老师强调，新学员入门一定要以舒适得力为主，“不求形骸似，但求神意足”，我们新学员在入门的时候不要过于追求动作的标准，那样会容易僵，而练习内功最大的禁忌就是僵，我们应该用自己的实践和身体去感悟，定期参加三天两夜共修，老师会根据每个学员的身体条件，一个阶段一个阶段进行“调形，调息，调心”，这样不仅能保证学习效果，而且能防止出偏，造成不必要的麻烦，正如古人说的一句话“内功学习，必须跟随老师，否则，别学”。

最后，张老师提醒新学员，刚刚参加完咱们这期的3天2夜企业家内功闭关修炼，刚入门，用不了多久，酸痛就会消失，迎接你的将是一个全新的生命体，是一个常人无法想象的到的生命体，去除掉所有的身心病痛，自在、愉悦、心花怒放，百病难沁，超强抗疲劳，畅享生命的交响曲，生命将重新开始！迎来生命的第二春！我们将真正体验到，道家所说的生命感受：自饮长生酒，逍遥谁得知！自然桩，打通气血，排除淤堵，“八九十岁健步如飞”绝不是神话。