学员收获

习千古智慧，获无穷能量，得长久幸福

首页

自然桩，不练不知道，一练丢不掉

自然桩的家人们大家好，我叫阮祥玉，是自然桩第六期的学员，第19期自然桩三天两夜的闭关修炼圆满结束了，这几天的修炼感受颇深，在家练习和三天两夜的闭关修炼是截然不同的效果，在家练习是很难进入状态，也是很难静心，更是很难坚持下去，而在三天两夜的闭关修炼场里有着强大的磁场，很容易进入状态，达到松、静、空。

在第一天修炼时，把我本来已经练好的肩又痛起来，我问张老师这是怎么回事，老师说这是好现象，是把你更深的病灶挖出来了，坚持练一定会好的，果然在第二天学员都在分享自己的感受时，突然感觉自己的肩也不痛，这就是自然桩的奇妙！这次闭关修炼新老学员都非常的认真，新学员不断的向老学员请教，老学员在课间也不停的练习着新的动作，张老师教的更是认真，都是一对一的指导，一个一个抠动作，张老师敬业的精神感染着每个人。在这次的新学员中，有四川的一个大家族七人，大哥（沙发哥）带领、交费来体验自然桩奇妙的功法，我们为沙发哥的大爱和为家族身体健康负责而点赞，这也说明沙发哥是对老师的信任和认可，也是对自然桩的奇妙而认可。我们不管做什么事，首先要相信、认可，只有相信、认可才能够认真、坚持、努力的去做。我们炼功不求功，功到自然成，把生活中点点滴滴的时间积累起来，养成习惯，让自然桩成为我们生活中不可分割的一部分。

从认识自然桩到完全相信自然桩我三个态度的转变过程:

第一：是完全不相信自然桩

非常有幸在一次聚商圈学习的平台上认识张老师，大家在一起聚餐我们相邻而坐，张老师介绍自然桩时，说实在的我是一点都不相信，怎么可能，站着就能够强身健体、祛病去疼，颈椎病也能连根拔掉，很不可思议。

第二：是怀疑的态度

我是在爱人再三的强迫下，带着怀疑的态度来到自然桩，第一天站桩十分钟都站不到，手麻脚痛，颈肩疼痛，腰酸背痛，恶心想吐，但在强大的磁场里和张老师细心地指导下，坚持、坚持完成了一天的站桩。有时候奇迹是在瞬间发生，有时奇迹在等待中发生，我的奇迹是在第二天早晨发生了，早晨起床时不在任何扶助下一下起来了，以前我是一位严重的颈椎病患者，到医院检查要立刻手术，并且还要吃很多药，特别是到冬天，颈椎压迫神经，引起头每天都是疼的，别人休息一夜早晨起来轻轻松松，而我休息一夜起来更是难受，在怀疑中练习，在怀疑中颈椎慢慢得到改变。

第三：被自然桩的奇妙完全折服

刚开始练习时坚持不下来，就是一边看电视，一边站桩，感觉累了就坐一会，手麻了放松一下，不知不觉中坚持下来。慢慢的从颈椎病的痛苦中走向健康，无病一身轻。平时洗衣服都是用手搓衣服，总觉得机洗不干净，所以每次洗衣服时都保持功态，虽然达不到松、静、空，但比不练又好很多，在这一年多的修炼中，有过想放弃，也有过懒惰，但我相信自然桩坚持了下来，让我得到最大的福报。在修炼过程中有惊喜也有担心，在第十五期PK赛时，当站桩一个多小时，突然感到一股气流从脚底串到腰部，又从腰部串到双肩，整个人是身轻如燕舒服极了，生怕这奇妙的感受会消失，眼泪顺着双眼流下来（肝开窍于目，练习过程中流泪是排除肝的病气），从助教老师要纸擦一下泪，可能是由于这一动，感觉身体慢慢地沉了下来，轻松感消失。让我担心也是在三天两夜修炼中发生的，练桩一天，晚上回到房间休息躺在床上，腹部突然是翻天覆地，清清楚楚的看到在气流冲击下一个包一个包不停滚动着，看着确实有些奇妙，但很快消失，在修炼过程中产生这种奇妙的现象一定要有老师，不然的话就害怕了，还好张老师说没问题，我继续坚持，所以也收获了自然桩的福报。