75期闭关

 

夏炼三伏

在山水间遇见轻盈

 

茅山

 

 

 

 

PART 01

踏迹茅山

盛夏里的 自然疗愈

 

25日一早去九霄万福宫，晨钟刚把雾敲散，金顶就让太阳晒得暖洋洋的~众人踩着青石板往上走，刚进入道观，就看到有人正往香炉里插香，烟飘起来环绕着屋檐，看起来雾很大，但却不会让人感觉很呛~余味中还带着松沉的草木香；微风拂拂，檐角的铜铃也隐隐作响~堪称五感疗愈啊，没走几步，就会感觉呼吸顺畅，连三伏天那股子热乎气，好像都没那么燥了~

 

 

元符万宁宫，老子像跟前的银杏树叶子绿得发亮；太阳光照下来，仿佛为石头上“道法自然”的字镀了层金~大家在树荫下围坐片刻，看到树叶随风而动，便似乎懂了内功练习心法中“松”的涵义，顺势而为，自在如风~

 

午后，我们来到新四军纪念馆，泛黄的信笺、磨亮的枪托在展柜里沉睡着。有人在烈士名录前站了站，转身时眼里带光，再站桩，浑身都多了份沉甸甸的稳，像脚下生了根！

 

最震撼的是烈日下的新四军纪念碑！红五星在太阳下亮得刺眼，而这儿还藏着个奇景——“碑前放鞭炮，空中响军号”！1997年冬天发现的，鞭炮一响，空中就飘来三声军号，调子还不一样，得在特定位置才能听见！专家说是物理现象，“号声”打响那一刻，一股热流从脚底窜到心口，说不出的激动！

 

 

PART 02

闭关日常

藏在体感 里的小确幸

真诚发问：“30多度的天气，你觉得热吗？”

 

25日晚~28日，我们便开始了三天两夜的实修环节。大家从最初对于空调温度需求的“两极分化”，再到后面98％的人都不觉得热了，这期间到底发生了什么？！

 

孙 跃 华 

前期由于工作导致健康受损，后见证朋友站桩效果好，便想尝试一下，之后通过大数据链接到了自然桩，之前还因为工作忙碌，不断拖延闭关时间，后来想通后，醒悟了！“钱算什么东西”……命运的齿轮从此刻开始转动！后面通过闭关+持续练习内功，他整体健康状况都得到了好转，降压yao早收起来了，痛风的疼也没影了，从起夜2~3次到整夜安眠！他形容自己是“换了种活法”! 

 

 

 周翔 夫妇  

携手修炼，百日站桩带来意外之喜：成功戒酒、降压药停用，夫妻还因 “共同练功”更默契。周翔感慨：“在家站桩是坚持，在茅山闭关是‘沉浸’，气场推着你进步，连老婆都说我‘站桩后脾气都变柔和了’！

 

 

 韩 素 芬 

 

 

坚持夜间深度站桩超1小时，从 “消化不良、脾虚腹泻” 到 “吃辣都不怕、大便成型”，还在张院长指导下解锁 “塌腰鼓肾”的要领。她分享：“以前在家站桩总找不准劲，茅山闭关有老师盯着，动作对了，气感通了，现在睡觉都香！”

 

 李 淑 娟 

 

 

更是“脱胎换骨”，成为“回头客”的代言人：曾因亚健康 “做饭都累、浑身疼”，到闭关后，耳鸣脑鸣消失，站桩也从 “遭罪”变为“上瘾”！她说道：“茅山气场太神奇，排寒时冷得发抖，第二天就浑身通透，现在盼着下次闭关，比盼放假还急！” 她形容：平时散炼是：小溪流冲体内淤堵；闭关专修是：高山瀑布冲体内淤堵。张老师评价：“不是实修之人，说不出这种感受…实践出真知！”

 

 

PART 03

线下的妙

是隔着屏幕 摸不到的暖

 

总有人问：“线上练桩，不也一样？”学员们都笑着摇头——线下的好，是屏幕摸不到的暖！

 

老师的手轻轻一调，韩素芬才发现“原来收腹憋了这么多年的气”；几十来号人一起练功，周翔说“像被温柔的浪托着，手一搭，气就顺着指尖来了”；茅山的山水更会助力，万福宫的晨钟、纪念碑的风，都在悄悄帮着调气，李淑娟打趣：“这儿的气场会‘带功’，比自己在家闷头练，省老鼻子劲了！”

 

 

 

PART 04

8月·终南山

夏炼三伏 再度邀约

 

75期茅山闭关，我们见证了太多“从痛苦到轻盈”的故事：有人甩掉药罐子，有人找回夫妻默契，有人在道韵红魂里读懂“健康”不只是身体，更是精神的丰盈。如果你也被线上练习的“瓶颈”困住，被亚健康磨得没了活力，不妨来线下闭关走走——跟着老师和学兄们，来一场身心通透的修行。

 

这个夏天，投资回报率最高的一件事！

 

而三伏天，更是藏着通透的契机！都说“冬练三九，夏练三伏”，最烈的暑气里，正适合借自然之力化开淤堵、提振精神！想象一下在终南山的灵气滋养中练功，气感顺着地气往上走；午后坐在浓荫下听老师调桩，蝉鸣在远处打着节拍，连呼吸都带着草木的清润；傍晚随同修踏过溪涧，看晚霞染红河谷，一天的疲惫都被溪水冲走……

 

如果你想躲开空调房的闷，去山里找份天然的清凉；想让老师手把手调一次桩，尝尝“气感顺着指尖冒”的畅快感——8月终南山闭关，不见不散！我们一起把三伏天过成通透的诗，共赴这场“在风景里修行，在修行中觉醒”的约定！

 

 

 

75期精彩瞬间