4月26-28日，自然静修学院“我爱你中国”游学万里行暨第33期《自然桩中华内功养生》总裁实修课，在三门峡高阳山温泉度假区举行。本次课程内容精彩纷呈：函谷关智慧之旅、《道德经》智慧课程、红色文化爱国之旅、内功实修等，让全国各地的企业家学员收获健康、幸福和智慧。

 

 

自古以来，道家修性炼命之术，首先讲究祛病健体，其次着重延年益寿，最后追求长生久视，当今社会各类养生五花八门，杂而多端，颇令欲学者眼花缭乱，无所适从。或见异思迁，或误入旁门，或不知火候，甚至做出偏差不可收拾，欲养生而反戕生。自然静修学院，将武学精华运用于养生，功法集百家之精华，对许多慢性疾病有意想不到的康复奇效，而且功法可以在“行站坐卧”中练习，遵循“道法自然”，行之得法，一生健康无忧，八九十岁健步如飞，享受高质量的生命状态。

 

 

以下是部分新老学员本次三天两夜修炼心得和效果分享，与各位同修共勉：

 

NO.1超强抗疲劳，肾功能明显提升

 

内功修炼，能比常人获得超常规的氧气，体内血氧充足，卫气强大，百病难侵，身心年轻，肾气可比年轻人，产生超强抗疲劳。第32期学员刘总，修炼内功20多天，明显感觉胳膊和腿更有劲了，精力旺盛，最重要的是肾功能明显提升，以前自己也尝试过各种各样的养生功法，但是没想到自然桩内功的效果会这么明显，自己惊叹不已。内功修炼，是五脏六腑的修炼，产生天然强肾的功效，很多老学员都体会到了内功的强肾效果超越自己所有的年龄段，说效果翻十倍，一点也不为过。

 

 

NO.2解决失眠、脊椎问题，骨密度增加

 

第24期学员杨总，修炼内功半年多以来，最想解决的失眠问题得到根本解决，同时颈椎、腰椎疼也不再犯。最令人惊奇的是，自己以前有重度脂肪肝和骨质疏松，但是前段时间体检时医生说，重度脂肪肝变成轻度脂肪肝了，而且骨密度正常了。自然静修学院创始人张伟东老师表示，内功修炼分三个层次：皮下肌肉通、五脏六腑通、骨骼节节通，而内功修炼能改进血液循环与呼吸系统的功能，增加肌肉的收缩力量，有助于保护关节损害，防止老年人关节硬化，同时，内功修炼体内钙含量也会相应增加，因而人体对于抵抗骨折能力也加强，骨密度增加也是情理之中。

 

NO.3大规模排寒湿、开经络

 

本次课程，新老学员在练功过程中出现大规模排寒湿的现象，排出身体内部深层处的风寒湿邪病气，一股股的凉风、寒气、水气往外冒，这是药物和其它体育锻炼无法产生的，没有经历过内功实修的人是很难想象和相信的。系统综合的内功闭关学习，效果更好、长功更快，效果会有质的飞跃，有的学员自己练了一年，排不出寒来，本次闭关修炼排出腿部深层次的寒湿，一股股的往外冒，有的两手冒出大量的水，这是积压在体内多年的湿，它正在侵蚀我们的身体，中医讲：“虚则寒，寒则湿， 湿则凝，凝则瘀，瘀则堵，堵则瘤，瘤则癌”，如果不及时排出，会给身体造成重大伤害。

 

 

世上本无癌，只有淤和堵，中华内功能给我们身体排寒湿，疏通淤堵。人随着年龄增长，器官衰老，经络堵塞，毛细血管堵塞越来越多，元气渐衰，疾病早晚会找上门来，为了抗御疾病，早晚你要找到一种行之有效的方法来保卫自己的身体，在40、50岁以后，要进行身体器官功能性的养护，很显然，适合年轻人常规的体育运动已经不太适合了，药物治疗只是局部在起作用，药物是解决不了身体的元气问题，是无法从根本上保证你健康长寿的，此时，自然桩中华内功的威力就显现出来了！

 

NO.4超级健康，心想事成

 

第3期学员刘总，在修炼中华内功后，不但获得超级健康，体能和体质超越所有同龄人，每天跟打鸡血一样，一天到晚有用不完的劲儿。同时，内功修炼是身心双修，当遇到难以解决的事情时，当脑子千头万绪时，心很快能静下来，而且自从修炼内功后，事业做得更顺利了，心想事成。这就是张老师经常说的：人能常清静，天地悉皆归。中华内功，表面看是修身，获得身体的超级健康（远超常人），更强大的是修心，能去除常人的焦虑、烦恼、忧愁，获得生命的最佳状态，收获大自在，收获与家人、朋友、伙伴的极度和谐，与社会的和谐安详，与天地自然的和谐圆融，重获幸福感、愉悦感、安康长寿！

 

 

NO.5共修：及时纠偏，效果更快

 

很多老学员表示，非常期待每个月三天两晚的共修课，因为每一次闭关修炼都是质的提升，“桩神”芦总这次又深有体悟，芦总分享：这次张老师教的系列松功、动功后，再练静功，感觉效果非常好，尤其在练最简单的松功时，出现排寒现象，自己练了两年了都没出现过，这次出现了，自己在家练不可能达到这种效果。以往的课程中也有很多老学员分享，每次共修都有突破，难怪很多老学员感慨：三天两晚修炼的效果毫不夸张的说顶自己在家练半个月甚至一个月的效果。这就是古人讲的道家修炼讲究“法财侣地”，四者缺一不可，这也就是我们每个月定期开设三天两晚闭关学习的初心，是希望能手把手把大家带出来，炼出超级健康。

 

 

马云说过：中国的企业家，只有企业没有家，付出的代价是其他国家少有的，时间生命青春汗水！是以牺牲自我健康和寿命为代价，这是我们这个时代所要付出的。如何能从根本上解决企业家的健康问题，精力问题，将是我们做为一生的追求和使命。欢迎大家走进自然静修学院第34期课程，5月24-26日，咱们北京见！