8月31日-9月2日，自然桩【道行天下，问道福泉】总裁游学课程暨第26期《自然桩中华内功养生》总裁实修班，在充满仙气的道教名山——福泉山平越驿站举行，福泉山是张三丰羽化成仙圣地，在养生福地，修炼自然桩中华内功，静心，修身，健体，智慧，同时在风景秀美的福泉山来体验一次侠客式的隐居生活。

 

 

 

01、失眠、肩颈、腰椎问题得到解决

很多学员经过三天两晚的修炼，多年的失眠、肩颈痛以及腰椎间盘突出等问题迎刃而解，学员发出感叹：好久没睡过这么好的觉了、困扰自己多年的腰疼居然不知不觉好了，而且练完第二天很精神，果然跟张老师说的一样：超强抗疲劳。来自广州的学员邓总分享：之前自己有肩颈病，一周起码要按摩一次，自从练习了自然桩后，再也不需要按摩了，同时有意外的惊喜，发现炼功减肥效果不错，肚子变小了很多，裤头从原来的33码变成30码，而且练自然桩对提升肾气很明显，自己希望能在广州大力推广自然桩，让更多需要健康的人们有福报走进自然桩的大家庭中来。

 

 

02、身体自我处理能力变强了

凡是练过的老学员都有同感：练习自然桩后，身体自我处理能力变强了，比如以往一年得感冒好几回，练习自然桩后，一年下来想得感冒都难，因为一有征兆，赶紧炼功，就自然制止住了，这是因为练习自然桩后人体免疫力增强了、体质增强了；排便方面，一天基本2-4次，因为练习自然桩能加速血液循环和新陈代谢，所以很多学员不再担心吃多了发胖的问题，吃多了身体自然代谢掉了，所以不节食减肥，也是自然桩的一大特色。

 

 

来自深圳的学员张总分享，现代人忙碌、烦躁、焦虑导致了身心的健康出现了很多问题，修炼自然桩是解决这些问题的根本方法。我们应该把自然桩练习提升到修炼的高度，如果我们能静下心来做好这件事，那么其它事情也会迎刃而解，归根到底自然桩修炼是价值观的修炼。

 

最后张总表示，意识所在，能量所在，我们现在很多企业家的注意力都是企业，而很少关注自己的身体，所以有的企业家在事业方面，能量很大，做得很成功，但是在健康方面就令人堪忧了。练习自然桩能够帮助我们精神内守，而且自己这么多年的经验也印证了：体能的锻炼，永远改变不了体质的提升。因为自己多年的慢性鼻咽炎，之前尝试过很多方法都未见效，但是自从2017年2月份修炼自然桩到现在，这些问题都解决了，而且精力明显比以前旺盛很多，身体条件能力增强了，也就是体质也变得比以前更好了。

 

 

03、很幸运能选择自然桩

来自重庆的赵总分享，机会是留给有准备的人，很幸运自己抓住了机会，自己修炼自然桩受益后又推荐了很多朋友过来学习，自己亲眼见证朋友们的失眠、腰椎问题等得到解决，甚是欣慰。

新学员康总分享，自然桩是不受时间和空间限制的，“行、站、坐、卧”都可以练习，这很方便，很幸运能遇见自然桩，这是治已病、防未病的好方法，值得推广。

 

来自北京的张总也分享，共修的力量是无穷的，很珍惜每个月三天两晚共修的机会，各位同修的分享自己受很大启发，张老师这么多年求武问道的过程肯定很艰辛，集百家之长，而且经过验证，分享给我们没有基础的人来修炼，这很难能可贵，很幸运能走进自然桩中华内功研修院的课程体系中。

 

04、国学智慧，内功实修

自然桩中华内功研修院创始人张伟东老师分享，我们这个研修院是一生一世的事业，我们只做一件事：国学智慧，内功实修。等我们八九十岁还可以健步如飞，一起周游祖国大好河山。今后研修院会不断融入国学智慧，修心课程。

 

 

同时，张老师也希望学员眼光要放长远，貌似你现在是在解决身体的健康问题，在这过程中会产生更有意义的收获，比如奔着解决失眠问题来的，失眠解决了，还能获得远超常人的生命质量。自饮长生酒，逍遥谁得知？只要系统学习下去，坚持参加共修，届时你们会深有体悟：别人活一辈子，我活两辈子的强大心智和生命力。

 

内功修炼到一定程度会顺便产生功夫：手握提按斜撑错，足踏泥泞半尺雪，风云吐华月，豪气贯日虹，喊声叱咤走风云，天下英雄尽靠边。

 

 

05、寓学于游，寓健于游，与乐于游

 

 

寓学于游，寓健于游，寓乐于游。道行天下，道来慧显， 慧显惑解。课程最后一天，大家一起游览福泉山，感受福蕴山水，泉流仙踪，远离闹市，身心灵修炼，气灵境幽，林木葱郁，山形奇绝，霓虹仙境......